もともと貧血傾向にあったのだけど、ここへきて更にパワーアップ。サプリメントはあまり飲みたくないので、鉄分が多く入った食品一覧を参考に、食事で改善を試みる作戦実行ちう。でもさすがに、レバーやひじきを毎日は食べられないし、困ったなぁと思ってい…

＜近況＞ 仕事を辞めたのが良かったのか、体調も良くなっており、ドクターからも”少しずつ散歩してもOK”とのお許しが♪プチ寝たきり＆引きこもりから、一歩脱却だっ！”あ〜、やっぱりシャバの空気はいいねぇ〜”と、遅ればせながらお花見（近所の八重桜がきれ…